Padomi ātrākai Bārdas Augšanai: Kā Aug Sejas Mati?

2024 Autors: Francis Oldridge | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 20:41

Beidzot ir klāt pavasaris, un ir pienācis laiks sākt jauno sezonu, izaudzējot sejas matus. Šobrīd varbūt jūs sev jautājat: "Cik ilgi man būs jāgaida?" Bārdas augšanu ietekmē daudzi faktori, piemēram, jūsu vecums, etniskā piederība, gēni un pat dzīvesveids, tāpēc uz šo viltīgo jautājumu nav vienas atbildes. Bet dažas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt ietekmēt sejas matu augšanu un beidzot padarīt jūsu bārdu līdzīgu bārdai šajā 2021. gadā.

Vairāk bārdas ceļvežu

• Kā izaugt rugājus
• Labākais skūšanās krēms
• Labākie balzami pēc skūšanās
• Kā veidot bārdu

Cik ātri sejas mati aug?

Patiesība par to, kāpēc un cik ātri aug jūsu mati, netiek sagriezta un žāvēta. Neatkarīgi no tā, kad un kā jūs skūties, jūsu sejas mati vienmēr pieaugs aptuveni tādā pašā ātrumā: aptuveni viena ceturtdaļa collas mēnesī. Patiesībā, lai gan jūsu ķermenim ir veidi, kā regulēt dažāda veida ķermeņa apmatojuma maksimālo garumu, visi jūsu mati - un mūsu mati, un visi mati - aug aptuveni vienādā ātrumā neatkarīgi no tā, cik bieži tie tiek apgriezti.

Nav pierādījumu, ka skūšanās varētu ietekmēt matu biezumu, taču ir vairāki iemesli, kāpēc šis mīts varētu būt saglabājies tik ilgi. Pusaudža gados zēniem rodas testosterona līmeņa paaugstināšanās, kā rezultātā rodas neveiksmīga, neuzticama sejas matu augšanas fāze, ko piedzīvo daudzi jauni vīrieši. Tas nozīmē, ka, kamēr jūsu ķermenis piedzīvoja “pārmaiņas”, jūs, iespējams, esat skuvis bārdu tikai tāpēc, lai biezāka bārda ataugtu savā vietā. Tas ir pilnīgi nejaušs. Jūsu ķermenis vienkārši kārtoja pieauguša cilvēka kinkus tajā pašā laikā, kad jūs mācījāties skūties.

Neatkarīgi no tā, kad un kā jūs skūties, jūsu sejas apmatojums vienmēr pieaugs aptuveni tādā pašā ātrumā: apmēram viena ceturtdaļa collas mēnesī. Nav pierādījumu, ka skūšanās varētu ietekmēt matu biezumu.

Optiskajai ilūzijai nav mazas nozīmes mīta par skūšanos - ceļš uz biezākiem matiem ilgajā mūžā. Atsevišķi matu pavedieni ir sašaurināti uz galiem, un, tos skūjot, efektīvi sasmalcinot visus šos konusveida pavedienus plakanos galos, tie ar neapbruņotu aci izskatās biezāki. Apvienojiet to ar faktu, ka jūs pastāvīgi dabiski izlaužat matus no bārdas un īsie, blīvi koncentrētie punktiņi uz svaigi skūtās sejas var šķist biezāki nekā bārda, no kurienes tie nāca.

Arī ar jūsu skūšanās metodi jūs varat spēlēt prāta spēles. Augstākas klases skuvekļi ar vairāku asmeņu dizainu pirms to sagriešanas paceļ jūsu sejas matus, kā rezultātā tiek veikta dziļa skūšanās, kas nozīmē, ka jūsu svaigi sagriezto matiņu jaunveidošanai būs jāpaiet ilgāk, jo tie sāksies daudz tuvāk jūsu ādas virsmai. Tas pats efekts notiek, ja jūs izmantojat standarta dubulto skuvekli un skūšanās vairākas reizes pēc kārtas, lai iegūtu pilnīgi vienmērīgu skūšanu. skūšanās ar vienu piegājienu ar standarta skuvekli vai bārdas trimmeri radīs mazāku skūšanos un jaunu augšanu, kas sākas no grieztiem galiem, kas jau ir mazliet garām jūsu ādas virsmai. Tādējādi šīs skūšanās metodes liek jūsu bārda ātrāk aizpildīt.

Pašlaik jūs varētu domāt: “Lieliski. Jūs man esat teicis, kas nepalīdzēs man augt bārdai, un kas tad būs? Nu, jums ir paveicies, bud, jo mēs esam veikuši pētījumu jūsu vietā. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu bārdai vairāk sazināties ar tās izturīgo pusi.

Kā ātrāk izaudzēt sejas matus

Palutiniet savu seju

gluda, pūkaina bārda ir tīra skaistuma lieta, taču pieņemsim, ka patiesi būsim īsti sekundē: pat viskoptākā bārda dzīvo diezgan nelīdzenu, raupju dzīvi. Papildus tam, ka bārda darbojas kā uzticīgs drupu ķērējs (pat ja vēlaties, lai tā nebūtu), jūsu bārda lepni sēž uz žokļa, mērcējot visu saules gaismu, putekļus, netīrumus, karstumu, aukstumu, spļāvienu un visus citus elementus, ar kuriem sastopaties ikdienas darbā.. Jūs, iespējams, neignorētu rūpes par matiem uz galvas vai jutīgo ādu uz sejas, tad kāpēc jūsu sejas matiem vajadzētu būt atšķirīgiem? Ja jūs patiešām vēlaties pieskarties zoda priekškaram, tam vienkārši nav apkārt. Jums tas ir pienācīgi jārūpējas.

Bārdas eļļas ir piepildītas ar sastāvdaļām, kas kondicionē jūsu bārdu, aizsargā ādu zem tā un ļauj jums izskatīties glīti. Ja jūs dzīvojat īpaši aukstā vai sausā vidē, ieteicams uzlabot bārdas eļļu uz bārdas balzamu, kas parasti satur bišu vasku ekstrakcijai un aizsardzībai. Bārdas noturēšana tīrā veidā palīdz matiem palikt stipriem un veselīgiem, tāpēc būtu prātīgi izmantot bārdas mazgāšanu, lai atsvaidzinātos starp mazgāšanas reizēm. Ja esat vīrietis, apsveriet iespēju paņemt dažas bārdas salvetes, lai šīs ūsas būtu kārtīgas, kamēr esat ceļā.

Palieliniet olbaltumvielu daudzumu

Viena no labākajām lietām, ko varat darīt, lai palielinātu izredzes uz konkurences cienīgu skrubi, ir ēst diētu, kurā ir daudz olbaltumvielu. Jūsu matu ārējais slānis ir izgatavots galvenokārt no keratīna, un, lietojot pārtiku ar augstu olbaltumvielu saturu, piemēram, riekstus, gaļu un olas, tas veicina keratīna ražošanu un stiprināšanu. Tas nozīmē, ka jūsu bārda ne tikai iegūs apkārtmēru, bet arī būs stiprāka (un spīdīgāka!).

Cītīgi strādājiet un atpūtieties

Regulāri vingrinājumi palielina asins plūsmu, un pareizs miegs dod jūsu ķermenim iespēju atjaunoties dienas beigās, un tas abi palīdz nodrošināt, ka jūsu matu augšanas un stiprināšanas sistēmas vienmērīgi darbojas.

Kaut arī bārdas uzlabošana var nebūt tik vienkārša kā ātra skūšanās, šie padomi un mazais TLC uzlabos jūsu sejas matu veselību, un jūs īsā laikā būsit ceļā no dud līdz DaVinci.