Palieliniet Savu Olbaltumvielu Daudzumu Un Glābiet Pasauli Ar Labākajiem Kriketa Stieņiem

2024 Autors: Francis Oldridge | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 20:41

Saskaņā ar Apvienoto Nāciju Organizācijas datiem līdz 2050. gadam uz zemes būs tuvu 10 miljardiem cilvēku. Mūsu pašreizējā pārtikas ražošana ne tuvu nav spējīga barot tik daudz cilvēku. ANO 2013. gadā publicētajā ziņojumā bija satraucoši, ka kukaiņi, piemēram, sīklietas un miltu tārpi, palīdzēs mums pārdzīvot gaidāmo pārtikas krīzi.

Kopš tā laika ēdamo kukaiņu ražotāji lēca uz skatuves (atvainojiet, nevarēja pretoties). Tīkliem ir milzīgs ieguvums veselībai, un tos ir salīdzinoši viegli novākt. Jūs, iespējams, jau šodien esat ēdis sīklietas enerģijas un olbaltumvielu batoniņos.

Kriketi ir aptuveni 65 procenti olbaltumvielu pēc svara. Kriketi ir pilns ar B12 vitamīnu, kāliju, omeg3 taukiem un prebiotiskajām šķiedrvielām. Saskaņā ar Crickstart (vairāk par tiem šobrīd) tie satur:

• divreiz vairāk olbaltumvielu nekā liellopa gaļā.
• divreiz vairāk dzelzs nekā spināti.
• divreiz vairāk kalcija nekā pienā.
• septiņas reizes vairāk B12 vitamīna nekā lasis.

Tie ir ne tikai vitamīnu un olbaltumvielu spēkstacija, bet arī videi ir daudz vieglāk salīdzinājumā ar tradicionālajiem mājlopiem. Par ēdamās pārtikas mārciņu, salīdzinot ar govīm, sīklietām:

• lietojiet 2000 reizes mazāk ūdens
• izmantojiet 12 reizes mazāk barības.
• padarīt 80 reizes mazāk metāna.

Tādas filmas kā Snowpiercer, iespējams, nav tālu no viņu kļūdainajām prognozēm, tomēr mēs visi varam piekrist, ka kukaiņi var būt nedaudz ēstgribīgāki. Uzņēmumi ASV un Kanadarā padara kļūdas ļoti garšīgas, it īpaši olbaltumvielu batoniņu veidā, lai darbotos jūsu pārtraukumos, piedzīvojumos un treniņos.

Crickstart

Crickstart izmanto sertificētus organiskos sīklietus, lai pagatavotu gardus olbaltumvielu batoniņus, krekerus un smūtiju maisījumus. Viņi pievieno čipsiem svaigas dārzeņus, piemēram, kalamatolives un bulgāru piparus. Batoniņiem sēklu sviests un dateles visu satur kopā. Nav glutēna, piena, hidrogenētu eļļu vai rafinētu cukuru. Visiem šiem garšīgajiem ēdieniem ir tādas garšas kā kanēļa kardamons, čili šokolāde, citrona laims, olīveļļa, mango un banānu avene. Ja tas izklausās garšīgi, izmantojiet atlaižu kodu “THEMANUAL”, lai saņemtu 15 procentu atlaidi!

Krasta olbaltumvielas

No kontinenta rietumu puses Coast Protein ražo dzērveņu, tumšās šokolādes un zemesriekstu sviesta batoniņus. Bez glutēna, bez sojas un bez piena produktiem Coast bāros ir 10 grami tīra kriketa olbaltumvielu, 16 grami nepiesātinātu tauku un 40 procenti no jūsu ikdienas dzelzs. Būtībā tumšās šokolādes garša ir kā braunijs, bet uzturā ir augstas kvalitātes olbaltumvielu batoniņš.

Chapul

Simtos veikalos visā ASV un Kanādā Chapul spēcīgi virzās uz veselīgas pārtikas tirgu. Pirmo joslu zīmols izveidoja 2012. gadā, parādījās Shark Tank 2014. gadā un kopš tā laika pilnveido receptes. Izmantojot tādus batoniņus kā tumšās šokolādes acteku, ar godži pildītu MatchTea un Taizemes iedvesmoto kokosriekstu ingveru un laimu, jūs vienlaikus varēsiet darboties treniņos un apceļot pasauli ar garšas kārpiņām. Izmēģiniet paraugu ņemšanas komplektu visām garšām.

Litisks

Lithic no Taizemes importē savus drīz sertificētos bioloģiskos sīklietu batoniņus, olbaltumvielu pulveri un makaronus. Ar lielu kriketa miltu procentuālo daudzumu stieņi satur daudz olbaltumvielu perforatoru, un, tā kā tie ir bez sojas, laktozes un glutēna, tie ir viegli vēderā. Uzņēmums pievieno datumus, mandeles un žāvētus augļus, lai pagatavotu BananBread, Blueberry Vanilland Dark Chocolate Brownie garšu.

Exo

Vienu no lielākajiem kriketa stieņu ražotājiem Exo izstrādājis trīs Michelin zvaigžņu šefpavārs. Šie kodumi ir draudzīgi paleo (izņemot PB & J garšu) bez lipekļa, sojas un piena produktiem. Katrā batoniņā ir apmēram 10 grami olbaltumvielu, 5–7 grami šķiedrvielu un 14–20 grami tauku no sīklietu un riekstu sviestu kombinācijas. Lai to aplūkotu perspektīvā, katrā joslā ir apmēram 40 sīklietu. Varat pasūtīt tieši vietnē vai sākt abonēšanu, lai nekad nebūtu īsa superfood uzkoda.