Nekad Vairs Neciešat Sāpīgumu Pēc Treniņa Ar Theragun G3Pro

2024 Autors: Francis Oldridge | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 20:41

Pop viktorīna: Ko jūs darāt, kad mugurā ir mezgls, kuru nevarat sasniegt, jūsu partneris ir prom no biznesa un jūs nevarat rezervēt savu parasto sporta masāžu vēl uz nedēļu? Ja jūsu atbilde ir A) ciešat sāpes vai B) dodaties pie ārsta, lai saņemtu tabletes, jūs esat 100% kļūdījies un gandrīz noteikti nezināt arī vienu pārsteidzošu jūsu problēmas tehnoloģisko risinājumu: Theragun G3PRO.

Es pirmo reizi ieraudzīju sitaminstrumentu mašīnu Outdoor Retailer pirms dažiem gadiem un biju ļoti skeptisks attiecībā uz visu priekšnoteikumu. Man šķiet, ka kaut kas viegli vibrē pār sāpošiem muskuļiem vai īpaši apgrūtinošām sajūtām, ko nevarētu salīdzināt ar hardcore dārdoņu veltnīšu sesiju vai dziļo audu masāžu. Lai pārliecinātu mani par pretējo, Theragun komanda mani pārbauda. Pēc Theragun G3PRO ieslēgšanas un izslēgšanas kopā ar parasto putu un dārdoņu ritināšanas kārtību esmu gatavs teikt, ka mana sākotnējā pārliecība, ka tas bija tikai vēl viens dumjš izskata sporta zāles aprīkojums, kas bija vairāk triks nekā iet, bija pilnīgi nepareizi.

Es esmu terapeita konvertētājs un būšu no šī brīža, līdz kāds izdomās kaut ko labāku.

Theragun G3PRO

h3> Kā tas darbojas

Izmantojot ar akumulatoru darbināmu elektromotoru, Theragun G3PRO ir perkusijas terapijas iekārta, kas izmanto 16 mm amplitūdas masāžas galvu, kas vibrē ar 2400 apgr./min. Izmantojot regulējamu roku un divus ātrumus, kā arī dažādus stiprinājumus, to var atrast ikviens, kurš vēlas atbrīvoties no muskuļu sāpēm vai stīvuma. Zīmols apgalvo, ka jūs varat sasniegt vairāk nekā 90 procentus ķermeņa tikai pats, un es noteikti to varu apstiprināt. Es varēju no muguras iemasēt vairākus mezglus, kurus parasti nevaru sasniegt, neizmantojot tenisa bumbu un sienu. Theragun nāk arī ar dažādiem dažādiem stiprinājumiem, sākot no lielas mīkstas galvas līdz lietošanai lielākām muskuļu grupām, piemēram, kvadracikliem un hamstringiem, līdz mazām, leņķiskām galvām, kuras var izmantot, lai mērķētu uz noteiktām vietām, piemēram, mezglus zem lāpstiņām vai dziļi glutes.

Kopumā jaunākais no Theragun ir monstru muskuļu masieris, kuru jebkurš Crossfitter, maratonists, dzelzs manieris vai parasts Džo var integrēt savā dzīvē, lai padarītu to tikai mazliet mazāk sāpīgu (un ar mazāk tabletēm).

daži apsvērumi: Jā, tas ir dārgs rīks. Jā, tas ir nedaudz apgrūtinoši (es neesmu pārliecināts, ka ar to būtu viegli ceļot, lai gan vairāki treneri apgalvo, ka viņi to dara). Bet kopumā lielākā daļa dzīves lietu, kas ir cienīgi ieguldījumi, maksās maz papildu naudas, it īpaši, ja runa ir par jūsu veselību. Tātad iet uz to. Pierakstieties šajā nomaksas plānā, ja jums tas ir nepieciešams - mēs iziesim uz viņas ļoti ekstremālo locekli un teiksim, ka jūs to nenožēlosiet.

Turklāt, iespējams, vēlēsities apskatīt mūsu labāko sitaminstrumentu masieru sarakstu muskuļu atvieglošanai.