Logo lv.masculineguide.com

Ideālas Uzturēšanās Plānošana 2021. Gadā

Satura rādītājs:

Ideālas Uzturēšanās Plānošana 2021. Gadā
Ideālas Uzturēšanās Plānošana 2021. Gadā

Video: Ideālas Uzturēšanās Plānošana 2021. Gadā

Video: Ideālas Uzturēšanās Plānošana 2021. Gadā
Video: Videoziņas Nr. 1 “Covid-19 atbalsta pasākumi 2021.gadā” 2024, Maijs
Anonim
Image
Image

Uzturēšanās vietas ir pārsteidzošs veids, kā atkāpties no ikdienas dzīves trakuma, nenodarbojoties ar stresu, kas rodas kopā ar ceļojumiem, it īpaši šajos izmēģinājuma laikos, kad notiek visa pandēmija. Sākot ar nakšņošanu viesnīcā vai divas naktis dzimtajā pilsētā, līdz tādu īpašu aktivitāšu plānošanai, kuras parasti neveicat mājās, piemēram, pilnvērtīgai dienai, tas ir vienkārši atšķirīgs no jūsu tipiskā grafika.

Pirms došanās uz brīvdienu mājās, dari sev labu un iztīri un noņemiet nekārtību. Dziļi iztīriet māju vai nolīgsiet kādu, kas to izdarīs jūsu vietā. Atklājiet savu vietu, un jūs jutīsieties tā, it kā jūs būtu nokļuvuši elegantajā butika viesnīcā, kas padarīs jūsu mājas atvaļinājumu vēl reālāku. Neuztraucieties atstāt sev diskrētu šokolādes piparmētru uz svaigi mazgātās spilvendrānas. Jums nav jākļūst traks, bet, sākot uzturēšanos ar tīru šīferi, jūs atpūšaties vairāk.

Kāpēc uzturēšanās ir labāka par atvaļinājumu

Ietaupa naudu: Tā vietā, lai rezervētu atvaļinājumu, kur jums jāorganizē ceļojums un viesnīca, kā arī jāsedz visas ēdiena izmaksas, jūs varat ērti izbaudīt īpašās nedēļas nogales no mājām, nemaksājot nekādus honorārus!

Nav iepakojuma maisu: Aizmirstiet par pārpakošanu vai, vēl sliktāk, par zemu. Kad jūs maksimāli izmantojat savu laiku mājās, jums nav nepieciešams izvilkt šos koferus. Tas arī nozīmē, ka jūs varat ēst izsmalcinātu AF ēdienu, ērti no ikdienas treniņbiksēm, un neviens jūs neapgrūtinās ar apģērba kodu. Pidžamas visu nedēļas nogali? Pierakstiet mūs.

Elastība: Novietojiet 6:00 modināšanas zvanu, lai nokļūtu ceļā, lai pārvarētu satiksmi vai nokļūtu lidostā. Atlaidoties uzturēšanās laikā, jūs ievērojat visus noteikumus - kad ēdat, kur ejat un kad.

Nav ceļojumu: Ceļošana prasa daudz laika, un vienmēr ir sāpes nokļūstot galamērķī un no tā. Izvairieties no visa veida vilšanās un galvassāpēm un pavadiet vairāk laika darot to, ko patiesībā vēlaties darīt. Turklāt jums nav jāuztraucas par vīrusa iegūšanu.

Atdošana dzimtajā pilsētā: Tagad vairāk nekā jebkad agrāk ir svarīgi atgriezt naudu kopienās. Izpētiet savu atbalstu un atbalstiet vietējos mazos uzņēmumus. Sākot ar maziem veikaliem un beidzot ar restorāniem, jūs varat palīdzēt ielikt naudu kaimiņu kabatās, izmēģinot kaut ko tādu, ko, iespējams, vēl neesat pieredzējis. To visu varat darīt, ja vien sekojat veselības aizsardzības protokoliem, ko izveidojušas iestādes.

Ko darīt

Image
Image

uzturēšanās var būt jebkas, sākot no vienkārši pārtraukuma no aizņemtās dzīves un atpūtas mājās līdz dienas piepildīšanai ar aktivitātēm, kuras parasti nedarītu dzimtajā pilsētā. Lai kāds tas būtu, ļaujiet savai uzturēšanās vietai justies īpašai, izejot ārpus ierastās rutīnas un izmēģinot kaut ko tādu, kas jūs aizrauj.

Piedalieties virtuālās gatavošanas klasē

Uzvelciet savu labāko šefpavāra cepuri un uzziniet, kā saputot jaunu ēdienu. Ja jūs to nekad neesat darījis, mēģiniet mācīties makaronu vai suši pagatavošanas klasē. Patiešām, ja tas ir kaut kas, ko jūs parasti negatavosiet, būs jautri apgūt jaunas prasmes virtuvē.

Lasīt vairāk: Labākās tiešsaistes pavārmākslas nodarbības

Saimnieka vīna vai alus degustācija

Dodieties uz vietējo dzērienu veikalu un paņemiet alus vai vīna paraugus. Paņemiet tik daudz, cik vēlaties nobaudīt, un sagatavojieties stundu jautrībai. Ja jūs to darāt kopā ar partneri, varat apspriest piezīmes un pagaršot, kad iet cauri izvēlei - jūs pat varētu atklāt jaunu alus vai vīnu. Izgatavojiet ēdienkarti vai uzkodu šķīvi un nogaršojiet.

Izveidojiet SpDay mājās

Nākamā labākā lieta, kas pavadīt relaksējošu dienu spī, darot to ērti no savas mājas. Ja jūs to darīsit, iziet visu. Iegūstiet iedomātā halātu, aizdedziniet dažas relaksējošas sveces, ielieciet Spotplay spplaylist un sagatavojiet savas procedūras. Viss, sākot no garas relaksējošas vannas ar eļļām līdz mājas sejas kopšanai ar maskām un krēmiem, ļaus jums justies tikpat atsvaidzinātam kā visa diena spa bez sašutuma cenu zīmes.

Izmēģiniet jaunu restorānu netālu no jums

Ja jums nav ērti ieturēt maltītes ārpus mājas vai ja tas nav pieejams jūsu reģionā, tas ir labi! Šī ir lieliska iespēja atbalstīt vietējo mazo biznesu un vienlaikus izmēģināt kaut ko jaunu. Rezultātu tabula vai paņemiet tālruni un veiciet izņemšanas pasūtījumu restorānā, kuru vēl nekad neesat izmēģinājis. Aktuāls padoms: tā vietā, lai izmantotu piegādes lietotnes, zvaniet tieši uz restorāniem, lai viņi saņemtu pilnu peļņu, nevis lai piegādātu piegādes pakalpojumu.

Image
Image

Izgatavojiet karstās šokolādes bumbas (un tās smailei)

Ja jūs neesat redzējis karstas kokobombas visā TikTok vai sociālajos tīklos, iespējams, dzīvojat zem klints. Viņi šobrīd ir ļoti dusmīgi un ir lieliski piemēroti aukstai ziemas naktij jūsu uzturēšanās laikā. Lai izklaidētos, varat pagatavot karstās kokobumbas un pat pievienot nedaudz dzērienu, lai iegūtu vēl saldāku kārumu. Ja jūs vairāk domājat par dzērienu, nevis ar aktivitāti, varat iegādāties bumbas. Lai gan ir daudz veidu, kā pagaršot jūsu karsto šokolādi, mūsu iecienītākie ir Bailey’s, Kahlua vai piparmētru šnabi.

Lasiet brīvdienu grāmatu

Iespējams, ka jūs šobrīd nevarēsiet doties uz pludmali, taču tas nenozīmē, ka jūs nevarat ieliet sev atsvaidzinošu dzērienu un nodoties lappušu ceļojuma grāmatai. Ja jūsu lasīšanas saraksts ir pieaudzis ilgāk, ir pienācis laiks izslēgt grāmatu vai divas no jūsu saraksta.

Ir dīvāna maratons

Ja jūsu parastais režīms sastāv no daudzām skriešanas apkārtnēm, atpūta uz dīvāna varētu būt visvieglākā uzturēšanās vieta, kādu esat lietojis. Ja vēl neesat iekarojis savu šovu un filmu sarakstu, tagad ir laiks atpūsties. Pārliecinieties, ka jūsu maratonam ir pareizās sastāvdaļas - segas, spilveni, popkorns, ērtas drēbes un iecienītākais picērijas ātrais zvans.

Lasīt vairāk: Ko skatīties tieši tagad

Nokļūt ārpusē

Kad jūsu dienas sastāv no darba mājās, izklaide svaigā gaisā ir lieliska ainavas maiņa. Ja dzīvojat pārgājienos, izmantojiet jaunu taku, kuru vēl nekad neesat izmēģinājis. Ja atrodaties pilsētā vai bez takām, mēģiniet pastaigāties pa jauno apkārtni, lai izpētītu jaunu teritoriju.

Izmēģiniet jaunu vingrinājumu klasi

Ja jūs vienmēr esat gribējis izmēģināt pilates vai deju nodarbības, bet nekad neesat devis laiku doties uz studiju, tagad ir īstais laiks. Sāciet sūknēt asinis un izmēģiniet jaunu treniņu klasi. Izmantojot daudz mājās veiktu treniņu, varat izmēģināt kaut ko tādu, kas, iespējams, ir bijis pārāk nervozs, lai izmēģinātu personīgi vai klasē, kas nav pieejams jūsu reģionā.

Risināt DIY projektu

Ja jūs visu nedēļu novērojat TikTok hacks, vēloties, lai jūs varētu pārveidot savu garlaicīgo virtuves galdu par vēsu smidzināmo putu galdu, tagad ir īstais laiks. Projekta, kuru esat vēlējies paveikt, risināšana ir ne tikai jautra nodarbe, bet uzturēšanās beigās jūs sajutīsiet milzīgu atlīdzības izjūtu.

Lasīt vairāk: DIY mājas projekti, ar kuriem jūs varat tikt galā

Ieteicams: