Ievads Boulderinga Smalkajā Sportā

2024 Autors: Francis Oldridge | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 20:41

Par labu atbildi uz jautājumu “Kas ir laukakmeņošana?” mēs jautājām Tomam Adamsam, visa Jūtas štata brīvdabas atpūtas direktoram:

“Laukakmeņošana ir kāpšana pa klinšu, neizmantojot virves vai zirglietas. Laukakmeņošanā alpīnisti mērogo dabiskos mazos iežu veidojumus vai mākslīgo klinšu sienas, parasti mazākas par 20 pēdām garas. Tam nav nepieciešamas augstas klinšu sienas vai neskaidri mezgli. Lielākā daļa alpīnistu izmanto kāpšanas apavus, lai nostiprinātu pamatnes un krītu, lai rokas būtu sausas un nodrošinātu stingru saķeri … uz zemes ir arī aizsargājošs paliktnis, kas palīdzēs aizsargāt alpīnistu gadījumā, ja viņš nokrīt.

“Laukakmeņu“problēmas”ir salīdzinoši īsas sekvences, kurās prioritāte ir kāpšanas spēkam un tehnikai, nevis ilgtermiņa izturībai, kas bieži nepieciešama maršrutos. Laukakmeņošana ietver dažādus grūtības līmeņus, pamatojoties uz Hueco sistēmu, ko parasti dēvē par “V-Scale”, un Fontainebleau sistēmu, kas ir “Font Scale”.”

V-Scale, tā sauktais tā izstrādātāja, slavenā laukakmeņu kāpēja Džona “Vermin” Šermana segvārds, ir atvērta skala. Klasifikācija sākas pie V0 ar viegliem kāpumiem, no kuriem lielākā daļa amatieru varēja tikt galā un uzkāpa no turienes; pašlaik V17 rangs ir visaugstākais, un tas iezīmē dažas no vissmagākajām līdz šim konstatētajām laukakmeņu problēmām. (Ir arī VB klasifikācija, kurā B attiecas uz "pamata" - tie ir vieglākie klinšu veidojumi tur).

Fonta skala savu nosaukumu ieguvusi no Fontenblo reģiona Francijā, kur Alpinisti mēdza praktizēties kalnu kāpumos uz daudziem lielajiem laukakmeņiem. Tehniski fonta skala sākas ar 1 un iet uz 6, pēc tam burtu un ciparu kombinācija apzīmē grūtības - 6 ir vieglāk nekā 6C, piem. Praksē jūs reti redzēsiet Fonta pakāpi zemāku par 3. Un skatieties plus simbolus, ja problēma ir nedaudz sarežģītāka nekā salīdzināms maršruts, bet ne tik daudz, lai būtu jauns cipars vai burts, tāpēc, piemēram, 6B + nedaudz zem 6C.

Bouldering Essentials

• Kāpšanas kurpes, kuru var nomāt sporta zālē
• Krīts, ko var arī nomāt
• Avārijas spilventiņš, ja jūs laukā dodaties laukakmeņos
• Ērts apģērbs

Mūsdienās gandrīz katrā piemērota izmēra pilsētā var atrast iekštelpu kāpšanas zāles ar laukakmeņu uzstādīšanu, un jūs varat nodarboties ar sportu visur, kur ir pienācīgi klinšu veidojumi. Boulderingam nepieciešamais minimālais pārnesums kopā ar relatīvi zemo nopietnu ievainojumu risku novērš divus no kopējiem šķēršļiem kāpšanai klinšos. Šis sporta veids daudziem var kalpot par vārtiem uz īstu kalnu kāpšanu.

Kā skaidro Adamss: “Laukakmeņošanai nav vajadzīgs daudz aprīkojuma. Viss, kas Jums nepieciešams, ir pāris iesācējiem piemēroti kāpšanas apavi, kurus varat iegādāties vai iznomāt vietējā kāpšanas zālē. Jūs varat pievienot krīta maisiņu vai krīta kausu un kāpšanas krītu, lai jūsu rokas būtu sausas un varētu droši satvert. Trenažieru zālē tas būs viss, kas jums būs nepieciešams. Vienkārši uzvelciet kurpes, sakrustojiet rokas un sāciet kāpt - nav mezglu, nav atloku, nav jāuztraucas. Laukakmeņošana ir lētākais un pieejamākais kāpšanas veids. Kad esat gatavs doties ārā, jūs varētu apsvērt iespēju ieguldīt savā bouldering crash crash pad.”

Īsa laukakmeņošanās vēsture

“Sākotnēji laukakmeņošana bija treniņu metode kāpieniem pa virvi un alpīnismam, tāpēc alpīnisti varēja praktizēt īpašas kustības drošā attālumā no zemes. 20. gadsimta otrajā pusē Džons Verms Šermans izstrādāja V skalu Hueco Tanks (Teksasa) laukakmeņu karstajā vietā. Tajā brīdī laukakmeņi jau aizķērās: tika izdrukāti ceļveži, sērijveidā ražoti kāpšanas apavi un sadursmes paliktņi, un laukakmeņi kļuva par atzītu sporta veidu. Šodien jūs redzēsiet kāpšanas zāles visā pasaulē, kas ir bijis katalizators, lai iekļūtu akmeņainajā cīņā 2020. gada olimpiskajās spēlēs,”skaidro Adams.

Ja jūs vēlaties izmēģināt spēkus šajā mazā augstumā un ar augstu adrenalīna līmeni vienā no izcilākajām vietām Amerikā, jums jābrauc apmēram 150 jūdzes uz dienvidiem no Soltleiksitijas līdz pilsētas Emery apgabala apgabala centrālajai vietai. no pils Deila, Jūta. Pēdējās tautas skaitīšanas laikā 1630 iedzīvotāji Pils Deila bija pazīstama ar mednieku ogļu elektrostaciju un ne ar ko citu. Tad nāca alpīnisti. Apkārt simtiem jūdžu zemes pārvaldības valsts birojs, no kura lielu daļu veido īsās klintis un klinšu veidojumi, kas ir lieliski piemēroti laukakmeņošanai, nelielā pils Deilas pilsēta ir laukakmens.

Papildu lasīšana

• Essential rīku saraksts kāpšanas sporta zālei
• Labākās klinšu kāpšanas vietas visā pasaulē

Faktiski sports tur ir pacēlies tik lielā mērā, ka katru gadu rudenī tur notiek viens no visvairāk atzīmētajiem ikgadējiem notikumiem, kas vērsti uz šo sporta veidu. Šogad, 26.-29. Septembrī, Džo ielejas laukakmeņu festivālā simtiem alpīnistu (un līdzjutēju) nolaidīsies Emerijas apgabalā, lai baudītu mūziku, ēdienus un dzērienus, liellopu gaļas saraustīto ēdienu gatavošanu, rodeo un, protams, desmitiem perfektu īsu kāpšanu piķi.

"Tas nav tikai laukakmeņu festivāls, bet arī kopienas svētki, kas apvieno vietējos iedzīvotājus un ļaudis no visas pasaules," skaidro Pils Deilas pils mērs Denijs Van Vagoners. "Neatkarīgi no tā, kas jūs esat vai no kurienes jūs esat, Džo ielejas festivāls ir pasākums, kurā jūs jutīsieties laipni gaidīts un kuru jūs ļoti mīlēsit."

"Fest", kā tas ir zināms bhaktu vidū, sākās 2015. gadā un nepilnas pusgades laikā ir devis alpīnistus no visas valsts pie klintīm, kuras pirms kādas paaudzes nebija būtiskas.

Tad atkal šis sporta veids bija zināms tikai pirms vai divām paaudzēm. Kamēr profesionāli alpīnisti treniņiem izmantoja īsus laukumus, laukakmeņi kā atsevišķa disciplīna nebija populāra tikai 20. gadsimta vidus desmitgadēs. Pirmā iekštelpu kāpšanas trenažieru zāle tika atvērta astoņdesmito gadu beigās, un aiz kalnu alpīnistu kadra šis sports neizcēlās ne telpās, ne ārpus tām, tikai līdz 21. gadsimtam.

ASV ir daudz populāru āra laukakmeņu vietu. Daži no labākajiem ir:

• Zirgu turētāji 40, Alabama
• Yosemite Valley, Kalifornijā
• Kārtera ezers, Kolorādo
• Roktauna, Džordžijas štatā
• Rumnija, Ņūhempšīra
• The Gunks (Shawangunk Ridge), Ņujorka
• Hueco Tanks State Park, Teksasā
• Big Bend Bouldering Area, Jūta
• Mazais Kokvilnas kanjons, Jūta
• Vēja upes, Vaiominga

Intervija ar ekspertu

Kā jums vajadzētu sākt savu bouldering piedzīvojumu? Varbūt ņemiet to no ievērojamā amerikāņu sportista un alpīnista Īzaka Kaldjero, laukakmeņu entuziasta un viena no pirmajiem diviem amerikāņiem, kas nodrošināja kāroto kopējo uzvaru Amerikas NinjWarrior sacensībās.

Rokasgrāmata: kāds ir labākais treniņu režīms, ko kāds var ievērot tādam sportam kā laukakmeņošana?

Īzaks Kaldjero: Pavadiet pēc iespējas vairāk laika, kāpjot pa akmeņiem kopā ar citiem alpīnistiem, kuriem ir lielāka pieredze nekā jums pašam. Pēc dažu mēnešu ilgākas cietākas pamatnes izveidošanas, lai izvairītos no traumām, jūs varat sākt stingrāku apmācību iekštelpās.

TM: Kas jūs pats piesaistīja šo sporta veidu?

IC: Kopš jaunības es biju ārkārtīgi azartisks, un man vienmēr bija jākāpj vai jālec apkārt. Kad mans labākais draugs mani iepazīstināja ar kāpšanu, es zināju, ka tieši tajā brīdī tas bija ideāli piemērots.

TM: Kādas ir jūsu iecienītākās vietas, lai nokļūtu klintīs?

IC: Lai kāptu, esmu ceļojis un dzīvojis daudzās vietās visā pasaulē. Es atceros, ka mans pirmais āra kāpšanas piedzīvojums bija 1997. gadā Džo ielejā. Es uzreiz iemīlējos klints stilā un krāsās, ko Džo varēja piedāvāt, un galu galā uzrakstīju ceļvedi areto, lai pieminētu tā iedvesmojošo skaistumu un unikalitāti kāpšanas pasaulē. Tas man to dara joprojām līdz šai dienai. Vienu citu arethat, kas ir manā topā, Francijā sauc par Fontenblo.